Formentera, attività tra relax e benessere fisico

Formentera è da sempre sinonimo di tranquillità, slow living, benessere e attività immerse nel verde.

L‘isola di Formentera e tante attività dedicate al benessere olistico. Questo è quello che offre Formentera Zen, un evento di tre giorni per ritrovare sé stessi grazie alla full immersion di yoga e meditazione. L’evento è promosso dal dipartimento del turismo del Consell Insular de Formentera e da Puro Bienestar. L’evento, tenutosi dal 28 al 30 aprile 202, offre la possibilità di prendere parte a masterclass, workshop e conferenze dedicate al benessere, fitness, yoga e cura di sé con alcuni dei più rinomati professionisti del settore, insieme alle varie sessioni di yoga all’aria aperta. L’edizione 2023 è stata ospitata nella cornice unica dell’isola di Formentera, dove la luce, il silenzio e la natura sono un vero e proprio richiamo a vivere un’esperienza di meditazione, benessere e connessione con l’ambiente circostante e con il proprio animo.

Formentera Zen Kids & Families, l’attività per tutta la famiglia

La vera novità di quest’anno è il Formentera Zen Kids & Families. Tenutosi il 1° maggio 2023 presso Plaza San Francesc ha offerte diverse attività incentrate sull’equilibrio fisico, mentale ed emotivo di tutta la famiglia. L’evento, infatti, è stato caratterizzato da sessioni creative, workshop di pediatria e psicologia, oltre a una masterclass di fitness, durante le quali sono intervenuti professionisti nazionali che hanno fornito strumenti preziosi per la gestione delle emozioni in ambito familiare. Durante il Formentera Zen Kids & Families, inoltre, si sono svolti una serie di laboratori per il divertimento dei più piccoli.